Eleonora Toth - Running on Pilates

Pilates Training und nachhaltiges Laufcoaching ohne Leistungsdruck

ÜBER MICH

Über mich

Mein Name ist Nora, ich bin lizenzierte Pilatestrainerin des Deutschen Pilates Verbandes, Lauftrainerin und medizinische Fitnesstrainerin.

Ich weiß, wie anstrengend die unzählige Versuche sind, mit Sport anzufangen und ständig wegen Zeit und Verletzungen unterbrechen zu müssen!

Als langjährige Läuferin habe ich früher oft mit Verletzungen gekämpft. Ich bin auf die Pilates Methode gestoßen, die meinen Körper verändert hat, damit ich endlich nachhaltige Trainingssessions ohne Probleme durchziehen konnte!

Das Ergebnis:

Bis heute bin ich als aktive Ultraläuferin/Ultratrailläuferin aus Leidenschaft und ohne Leistungsdruck unterwegs. Ich kenne meinen Körper und vertraue ihm und das erschafft mir die Möglichkeit, mein Training entsprechend zu steuern! Genau diese Skills lernst du bei mir auch und du profitierst von meinen Erfahrungen und Wissen!

Mein Schwerpunkt liegt deshalb an gesundem und nachhaltigem Sporteln in jedem Alter - an Jedem persönlich zugeschnitten, fundiert und liebevoll begleitet - in München und online.

Ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Leidenschaft für Pilates und dem Laufsport mit dir zu teilen!

Warum Laufen mit Pilates?

Starte mit Pilates für einen starken Körper / Rücken!

Ziel ist in erster Linie die Verbesserung und die sanfte Aufbau der Ganzkörpermuskulatur, um gegen Rückenprobleme und Bewegungsprobleme entgegenzuwirken. Optimal als Vorbereitung des Körpers auf dein Sportart wie Laufen, Radfahren etc.!

Laufcoaching für die Gesundheit muss nicht quälend sein!

Mit Lauftraining als Ausgleich für den stressigen Alltag starten, etwas für deine Herzgesundheit tun oder auf ein Volkslauf vorbereiten? Ich laufe gerne persönlich mit dir oder erstelle eine individuelle Trainingsplanung mit Anpassungen, wenn dein Alltag zu stressig wird!

Preise & Leistungen

Zum Thema Räumlichkeiten, Terminabstimmungen, Absagen, Bezahlungsdetails und weitere Details für die Zusammenarbeit etc. lies bitte die AGBs durch!

Pilates Einzeltraining

Pilates Duotraining

Einzel Probetraining 80,00 Euro
1 x Einzeltraining 95,00 Euro
3er-Karte 270,00 Euro (pro Training 90,00 Euro)
6er-Karte 510,00 Euro (pro Training 85,00 Euro)

Pilates Duotraining online

Pilates im Zweier-Pack! Duo Probetraining für zwei (50,00 Euro pro Person)
1 x Duotraining 60,00 Euro p.P.
3er-Karte Duo 165,00 Euro (pro Training 55 Euro p.P.)
6er-Karte Duo 312,00 Euro (pro Training 52,00 Euro p.P.)

Individuelles Lauftraining mit Laufplanung

Online Duo Probetraining für zwei Personen (45,00 Euro pro Person)
1 x Duotraining 50,00 Euro p.P.
3er-Karte 144,00 Euro (pro Training p.P 48 Euro)
6er-Karte 270,00 Euro (pro Training p.P. 45,00 Euro)

150,00 Euro / Monat:

individuelle Trainingsplanerstellung mit Anpassungen
2x Coachingsgespräche
Kommunikation per Textnachrichten mit einer Reaktionszeit von bis zu 12 Stunden

Laufcoaching in Duotraining

45,00 Euro / Stunde / pro Person:

Laufcoaching für Paare oder zwei Personen mit persönlicher Begleitung.
Wir laufen zusammen. Technikkorrektur, Laufanalyse und Laufschule mit meiner Anleitung und Mitwirkung!

Laufcoaching 1:1 Personal Training

85,00 Euro / Stunde:

1:1 Laufcoaching mit persönlicher Begleitung
Du und ich laufen zusammen. Technikkorrektur, Laufanalyse und Laufschule mit meiner Anleitung und Mitwirkung!