Eleonora Toth - Running on Pilates
Pilates Training und nachhaltiges Laufcoaching ohne Leistungsdruck
Über mich
Mein Name ist Eleonora Toth, ich bin lizenzierte Pilates- und Lauftrainerin und medizinische Fitnesstrainerin. Mit langjähriger Erfahrung im Laufsport kam ich verletzungsbedingt auf die Pilates Methode und konnte an meinem eigenen Körper erkennen, wie wirksam die Übungen sind. Bis heute bin ich als aktive Ultratrailläuferin aus Leidenschaft und ohne Leistungsdruck unterwegs.
Mein Schwerpunkt liegt an gesundem und nachhaltigem Sporteln in jedem Alter - an Jedem persönlich zugeschnitten, fundiert und liebevoll begleitet - in München und online!
Ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Leidenschaft für Pilates und dem Laufsport mit dir zu teilen!
Laufen & Pilates
Pilates für einen starken Körper / Rücken
Ziel ist in erster Linie die Verbesserung und die sanfte Aufbau der Ganzkörpermuskulatur, um gegen Rückenprobleme und Bewegungsprobleme entgegenzuwirken.
Pre-und Postnatal Pilates-und Laufcoaching
Sanftes Pilatestraining in der Schwangerschaft und (Wieder)Einstieg ins Pilates-und Lauftraining nach der Schwangerschaft auf Dich zugeschnitten!
Laufcoaching für die Gesundheit
Mit Lauftraining als Ausgleich für den stressigen Alltag starten, oder etwas für deine Herzgesundheit tun? Ich laufe gerne persönlich mit dir oder erstelle eine individuelle Trainingsplanung.
Senioren-Training für Kraft und Beweglichkeit
(Wieder)Aufbau mit Ganzkörpertraining ist auch im hohen Alter möglich! Sanfte Trainingsplanung persönlich auf die Schwächen angepasst und abwechslungsreich gestaltet.
Preise & Leistungen
Das Pilatestraining Präsenz beinhaltet Mattentraining mit Kleingeräten mit einem Trainingsdauer von 55 Minuten. Zum Thema Räumlichkeiten, Terminabstimmungen, Absagen, Bezahlungsdetails und weitere Details für die Zusammenarbeit etc. lies bitte die AGBs durch!
Kleingruppentraining ist auf Anfrage möglich.
Pilates Einzeltraining Präsenz
-
Einzel Probetraining 80,00 Euro
-
1 x Einzeltraining 95,00 Euro
-
3er-Karte 270,00 Euro (pro Training 90,00 Euro)
-
6er-Karte 510,00 Euro (pro Training 85,00 Euro)
Pilates Duotraining online
Pilates Duotraining Präsenz
-
Pilates im Zweier-Pack! Duo Probetraining für zwei (50,00 Euro pro Person)
-
1 x Duotraining 60,00 Euro p.P.
-
3er-Karte Duo 165,00 Euro (pro Training 55 Euro)
-
6er-Karte Duo 312,00 Euro (pro Training 52,00 Euro)
Individuelles Lauftraining
-
Pilates im Zweier-Pack! Duo Probetraining für zwei Personen (45,00 Euro pro Person)
-
1 x Duotraining 50,00 Euro p.P.
-
3er-Karte 144,00 Euro (pro Training p.P 48 Euro)
-
6er-Karte 270,00 Euro (pro Training p.P. 45,00 Euro)
150,00 Euro / Monat:
-
individuelle Trainingsplanerstellung mit Anpassungen + 2x Coachingsgespräche
-
Kommunikation per Textnachrichten mit einer Reaktionszeit von bis zu 12 Stunden
ODER
85,00 Euro / Stunde:
-
1:1 Laufcoaching mit persönlicher Begleitung
-
Du und ich laufen zusammen, Technikkorrektur, Laufanalyse und Laufschule mit meiner Anleitung und Mitwirkung!
Pilates Einzeltraining online
-
Einzel Probetraining 70,00 Euro
-
1 x Einzeltraining 85,00 Euro
-
3er-Karte 240,00 Euro (pro Training 80,00 Euro)
-
6er-Karte 450,00 Euro (pro Training 75,00 Euro)
Lauftraining Plus: Laufen mit Pilates - Personaltraining
Einzelbetreuung 330,00 Euro / Monat:
-
1x alle Leistungen des Pakets "Individuelles Lauftraining"
-
+ Pilates Übungsprogramm auf die individuellen Schwächen angepasst mit 1:1 Betreuung (2x Präsenz-und/oder Online Training pro Monat)
-
Kommunikation per Textnachrichten (mit einer schnellstmöglichen Reaktionszeit)
Partner
